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kunst- und gestaltungstherapie

 



die kunst- und gestaltungstherapie ist ein tiefenpsychologisches verfahren. hier wird gemalt, gestaltet, gewerkelt mit farben und formen, mit ton oder kleister und papier.
 

dadurch dass das innere sich durch das gestalten im außen also in der gestaltung wiederfindet, erfährt der/die gestaltende entlastung, inneren freiraum, distanz zu evtl. problemen. für die/den gestaltende/n wird sicht- und begreifbar worum es gehen könnte. sei es das ressourcen entdeckt werden oder problemlösungen sich zeigen.

 

das entdecken eigener kreativer ressourcen sowie der eigenen kraftquelle hat eine nachhaltige wirkung auf uns und kann heilende kräfte freisetzen: unser selbstgefühl stärkt sich sowie die selbstwahrnehmung. das selbstbild verbessert sich, die fähigkeit zur eigenen lebensgestaltung nimmt zu, die lust am sinnlichen erleben vertieft sich, verschüttete oder unzulängliche persönlichkeitsaspekte können wieder erlebbar werden. es ist ein weg, das eigene innere wissen zu entdecken. es führt aus passiver ohnmacht und sich verschliessen in ein sinnvolles handeln, da kreatives schaffen mehr ist als abreagieren, mehr ist als ein ventil. kreatives schaffen beschreitet den weg der unabhängigkeit, da wir die erkenntnisse bildnerisch selber formulieren.

in manchen fällen werden die kosten von den krankenkassen übernommen. bitte klären sie das mit ihrer krankenkasse ab.

kosten für eine einzelsitzung: 80,- euro

für alle termine, die nicht mindestens 24 stunden vorher abgesagt werden, stelle ich eine ausfallpauschale von 30,00 euro in rechnung.
dies gilt auch für erstgespräche.
 
absagen bitte per telefon, per sms oder per mail.