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hui chun gong


übungen zur "rückkehr des frühlings"

hui chun gong bedeutet "übung zur rückkehr des frühlings". mit frühling ist die frische der jugend gemeint, die man durch die bestechend einfachen und zugleich genial durchdachten übungen erlangt. hui chun gong gehört zur chinesischen bewegungs- und atemtherapie, dem qigong. lange zeit wurden die altbewährten und unglaublich wirksamen übungen geheimgehalten und waren den chinesischen kaisern vorbehalten. sie aktivieren energiefluss und stoffwechsel und entfalten eine erstaunliche wirkung auf jugendlichkeit, schönheit und wohlbefinden.

text vom buch: hui chun gong - die verjüngungsübungen der chinesischen kaiser von monnica hackl, irisiana heyne verlag, 4/2000 taschenbucherstausgabe - sehr empfehlenswert