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ganzheitliches gedächtnistraining





yoga und ganzheitliches gedächtnistraining


ganz ohne stress, sowie im yoga üblich, wenden wir uns unserem gedächtnis zu. und da bekanntlich bewegung die durchblutung im gehirn steigert, verbinden wir gedächtnistraining und yoga. bekannt im yoga: anspannung und entspannung, ist dieses prinzip auch sehr nützlich während des gedächtnistrainings.

 

ganzheitliches gedächtnistraining bezieht alle sinne mit ein und hat so eine wirkung auf unsere beiden gehirnhälften, auf unser kurzzeit- sowie langzeitgedächtnis. „eine ausgewogene balance zwischen beiden gehirnhälften bringt ideen zum sprudeln. dann springen milliarden von impulsen zwischen beiden bereichen hin und her und bescheren einen korb voller bunter ideen.“ (waltraud söhngen-keller).

 

gedächtnistraining ist für jeden und jede und für jedes alter, fördert wahrnehmung, aufmerksamkeit und konzentration, macht spaß und hält jung.

fortlaufende gruppe: donnerstags ab 23.03.2017
10 h bis 12 h in gundelfingen
anmeldung: vhs gundelfingen

tel. 0761/59 11 300 oder email: vhs@gundelfingen.de

seminare:
     mittwoch, 21.12.2016 von 09:30 h bis 12:30 h
                     mittwoch, 29.03.2017 von 09:30 h bis 12:30 h
                     mittwoch, 03.05.2017 von 09:30 h bis 12:30 h
                     mittwoch, 31.05.2017 von 09:30 h bis 12:30 h

ort:                praxis de oliveira, bertoldstr. 45 in freiburg

kosten:          45 euro / 36 euro

anmeldung:    unter kontakt



 

einzelunterricht

 

in einzelstunden wird ganz auf die persönlichen bedürfnisse eingegangen und ein individuelles übungsprogramm  entwickelt.

    • 60 Minuten 80,-
    • 90 Minuten 95,- €